Kompleksowa rehabilitacja i rekreacja. Oferta Portu Zdrowia.

Od września 2024 roku mieszkańcy Gminy Szemud mogą korzystać z nowoczesnego zaplecza rehabilitacyjno-sportowego przy ulicy Czeladniczej 5. „Port Zdrowia”, prowadzony przez Fundację Sport na Zdrowie, to ośrodek łączący nowoczesną infrastrukturę z profesjonalną opieką fizjoterapeutyczną.

W swojej ofercie Port zdrowia w Szemudzie posiada Strefę Aktywności, gdzie szczególny nacisk położono na zwalczanie skutków siedzącego trybu życia. Program zajęć grupowych został opracowany tak, aby przeciwdziałać bólom pleców i karku. Mieszkańcy mogą zapisać się na:

Zdrowy kręgosłup: Ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe.
Pilates: Metoda pracy nad stabilizacją centralną i elastycznością ciała.
Grupową rehabilitację: Zajęcia wspomagające powrót do sprawności po urazach.

Poza systemem zajęć grupowych, „Port Zdrowia” oferuje wsparcie indywidualne. Obejmuje ono specjalistyczną fizjoterapię, masaże lecznicze oraz konsultacje, które pozwalają na dobranie bezpiecznego zestawu ćwiczeń do możliwości danej osoby.

Zobacz także

Fundacja Sport na Zdrowie z kompleksową rehabilitacją dla osób z niepełnosprawnościami. Czytaj więcej

Ośrodek mieści się w Szemudzie przy ul. Czeladniczej 5. Szczegółowy grafik zajęć, cennik oraz opis poszczególnych form aktywności dostępny jest na oficjalnej stronie internetowej Fundacji: https://sportnazdrowie.org/strefa-aktywnosci/

Systematyczna aktywność fizyczna prowadzona pod nadzorem specjalistów to najskuteczniejszy sposób na poprawę mobilności, redukcję napięć mięśniowych oraz długofalowe wzmocnienie organizmu.

„Port Zdrowia” wyróżnia się bogatym zapleczem technicznym. Do dyspozycji klientów oddano:

Basen solankowy: Wykorzystywany do ćwiczeń w odciążeniu, co jest kluczowe w rehabilitacji pooperacyjnej i przy schorzeniach stawów.
Strefę fitness i siłownię: Wyposażoną w urządzenia do treningu funkcjonalnego i siłowego.
Gabinet fizjoterapii: Miejsce indywidualnej pracy z pacjentem, w tym prowadzenia terapii manualnej i masaży leczniczych.
Salę gimnastyczną oraz letnią strefę rehabilitacji.

Lubisz czytać, oglądać co przygotowaliśmy?

Wesprzyj naszą redakcję w działaniu! Przez Twoją pomoc możemy się rozwijać.

Kontakt SZEMUD24.PL - Masz ciekawą historię do opowiedzenia?

Jeśli byliście świadkami interesującego zdarzenia lub macie temat, który chcielibyście, aby nasza redakcja poruszyła, zapraszamy do kontaktu! Napiszcie do nas na adres [email protected] zostawcie wiadomość na naszym Facebook`u lub zadzwońcie pod numer +48 789 788 183. Czekamy na Wasze wiadomości!

Zobacz także